Uwielbiam Cię ❤️❤️❤️😍 jestem inspiracją niesamowita 😍

Jejku, ja jestem ponad 2 lata po porodzie, osobisxie nie mam nadmiaru tkanki tluszczowej itp, o tyle dobrze, ale moje cialo krzyczy 'zrob cos, jestem takie obwisle', elastycznosc zniknela i z tym razem miesnie wszyatkie ktore wczesniej wyrobilam trenujac, napalilas mnie na to zeby zaczac zmiane od niedzieli, a nie od poniedzialku!!! Dziekuje ❤️

Petarda! Uwielbiam i korzystam :) Dzięki!

Jestem bardzo szczupła i ciągle słyszę, że na pewno nic nie jem... mam anoreksję. A taka moja natura. Żeby nie zwracać uwagi innych ostatnio zakładam ubrania oversize, żeby przypadkiem nikt nie skomentował mojej wagi. Rzadko mówi się o tym, że osoby szczupłe często muszą znosić tak kąśliwe uwagi...

Wow, ale energia!

Czy szczotkując ciało na sucho można "zedrzeć" opaleniznę po balsamie brązującym? 🤔🤔

Bardzo przydatny filmik ! :)

Baaardzo mi się podoba taka luźna forma, mam nadzieję, że będzie więcej filmików z tej serii :) I też ciekawie poruszyłaś temat body positive i tego, że nie każdy musi robić wszystko co się "powinno" w pielęgnacji

do plecków smerania się sprawdzi :)

Super filmik. Justyna teraz może o pielęgnacji twarzy przy karmieniu piersią

Dziękuję Ci Justyna za napomnienie o samobadaniu piersi, raz w miesiącu, kilka chwytów i już wiemy czy wszystko ok, to naprawdę niewiele, a spokój w głowie! Super energia w tym filmie od Ciebie bije 😊 pozdrawiam Cię serdecznie, 23-letnia położna, idąca za tydzień na usg piersi i namawiająca wszystkie bliskie kobiety na cytologię i regularne badanie się 🤪🤗

Coz to za merytoryczny, inspirujący materiał ! Nie wiedziałam że są różne włókna w szczotkach, dziękuję Ci bardzo! ❤️ Cudownie odnosłas się do cialopozytywnosci, a że utrzymujesz formę vlogovą filmu, to fajnie że wplatasz coś o kosmetykach ale tez cos o życiu ! Brawo, rób to dalej bo robisz to dobrze !! 😄 Ściskam !

Justyna, ta szczotka jest super, miekka, a dzieki temu uchwytowi bardzo praktyczna, nie ma tez nitow- wiec nic nie rdzewieje.Uzywam od 5 tyg, skora po szczotkowaniu jest cudowna, wszelkie niedodkonalosci, krostki itp, zniknely po kilku zastosowaniach!

Piekna i madra i jeszcze zawsze jakas perelke kosmetyczna pokaze. No jak nie kochac?! <3

Wszyscy chwalą szczotkowanie na sucho. Ja szczotkuję ciało już pół roku codziennie rano10 - 15 minut i NIC!!! ZERO EFEKTÓW. Moja skóra bez zmian. Co robię źle?

Justyna jaki filtr do twarzy polecasz w ciąży?

Justyna I love you🥰😍😍😍. Świetny filmik,fajne rady i self love. Bomba😁😊😍

Zacheciłaś mnie do szczotkowania 😍

Czy pękające naczynka są przeciwwskazaniem do szczotkowania?

Tak

Jako nastolatka byłam szczupła, potem zaczęły się problemy ze zdrowiem, insulinoopornosc i wielki dół. I jako osoba która była i szczupła i teraz większą mam porównanie. Jak ktoś jest szczupły to nie zrozumie płakania przed lusterkiem albo w sklepowej przymierzalni bo człowiek nie mieści się w żadne spodnie. Albo zastanawiania się czy coś zjeść czy lepiej nie bo znowu przytyje. Dlatego jak słyszę ze ktoś mówi o chudej dziewczynie ze ma tak ciężko bo mówią zjedz coś bo wyglądasz jak wieszak i tyn podobne rzeczy to naprawdę taka osoba nie ma świadomości co czuje ktoś kto codziennie walczy ze sobą, z ubraniami, z jedzeniem i komentarzami innych a nie tylko z tym ostatnim :/

Bardzo lubie ta serie i Twoja wspaniala energie ☺️

Piękna mądra kobieta🌹

Bardzo pozytywny filmik 😃

Justynko, święta racja z tym dbaniem o siebie! Ściskam!

Ty i Twoje nowe kimono wyglądacie promiennie i przepięknie! :) Świetnie że promujesz dojrzałe podejście do ciała i akceptacji siebie i innych. W moim odczuciu nadal bardzo tego brakuje, także u starszych osób które w sumie powinny być już rozumniejsze bo bardziej doświadczone życiowo, a jednak krytykowanie i ocenianie często bierze górę nad tolerancją. Swoje 3 grosze dorzucę w kwestii szczotkowania - omijamy węzły chłonne i tarczycę, a także żylaki, jeśli ktoś ma. Mega ciekawy live na temat szczotkowania i dobierania szczotki zrobił dr.paluch.flebolog na instagramie w lutym, polecam obejrzeć.

Uwielbiam Cię kobieto! 🧡 świetny filmik, konkretnie, z humorem, z przekazem. Super seria. Czekam na kolejne 😊😊

Pamiętajmy, że osoby mające skłonności do rozszerzonych naczynek powinny szczotkowac ciało na mokro, nie na sucho!

Kochana filmik super😊Ale zaczerwienienie ciała podczas masażu nie jest przeciwwskazaniem do masowania na sucho. Wręcz przeciwnie. Skóra powinna się zaczerwienic. Pozdrawiam cieplutko 🌹

Justyna! Ale power! Super mądrze gadasz babko i pięknie wygladasz! 😉

Świetny odcinek! 🔥🔥🔥🔥 Justyna fantastyczna energia! Udziela się! Dziękuję 🥳❤❤❤

Mam jedna szczotke do ciała, ta okrągłą. Użyłam 3 razy. Mam dwa balsamy do ciała. Użyje jak mi się przypomni, że mam. Samodyscyplina level master.

Az milo się Ciebie słucha 😉 może Justyna zdradzisz ile tygodni po porodzie zaczełaś szczorkować brzuch?

Justyna super film, na luzie, ale z konkretami, no extra :D

Dobra przyznaję się - nie miałam pojęcia o szczotkowaniu ciała na sucho . Z tematem się zapoznam. A Ty Justyna rozwalasz system- Nie jest łatwo wyłowić coś wartościowego na YT w dzisiejszych czasach ,niestety, a Twoje podejście do życia,macierzyństwa,oraz pewnych tematów powinno iść szerzej w świat :) A co do body positive to moim zdaniem poszło to w zupełnie złą stronę, gubiąc sens i ideę powstania tego nurtu. :( Kiedy zobaczyłam wpisy , zdjęcia, tik toki dziewczyn z całego swiata pokazujące swą nadwagę ( i nie mówię tu o plus 5 czy 10 kg a o kilogramach rzędu 100 kg ) otagowane jako body positive i dumne z tego ,że są takie duże pomyślałam ,że coś poszło nie tak... I to już nie chodzi o wygląd, bo sama aniołkiem VS nie jestem , ale o wplyw takiej nadwagi na zdrowie. Promowanie otyłości wykorzystując body positive ? Szkalowanie osób szczupłych ? Dlaczego tak trudno znaleźć ten złoty środek ? Eh taka poranna rozkminka hehe Pozdrawiam z pochmurnej Szkocji . Ps ) zabieram psa i ide robić kroki :)

Justyna jaki masz rozmiar tego kimona? Jest piękne 🤩

Ale ja bym chciała szczotkować ciało, ale mam skłonność do naczynek i pewnie bym sobie tylko zaszkodziła 😕

Oh Justynka 😍😍😍

Justyna genialne materiały ostatnio tworzysz! A może zrobisz cały odcinek/filmik o tym jakich składników aktywnych można, a jakich nie można używać w ciąży i podczas karmienia piersią. Jest tyle info wykluczających się wzajemnie że człowiek może zwariować 🙈 "Nie można kwasów; wcale nie bo można ale niektóre... filtry tylko mineralne, a nie bo i chemiczne ale nieprzenikające... itp itd.

A jak swędzi mnie skóra po szczotkowaniu to co to może znaczyć?

Szczotkowanie jest trochę peelingiem i mi się wydaje że Twoja skóra jest sucha i potrzebuje nawilżenia

Justynka super women.. 😊 ❤️

Dzięki za temat "cialopozytywnosci" w formie szacunku do drugiego człowieka bo to chyba o to w tym chodzi. Bez zbędnych filozofii😏

Polecam złuszczający krem z 12% kwasem glikolowym od Ph.Doctor

Justyna pięknie wyglądasz! ❤

Jesteś bardzo zadbana mamą z klasą, szanuje:) zaczęłam szczotkowanie ciała, jestem po dwóch razach i mam nadzieję że cellulit w końcu zniknie ;D skóra jest gładka, jakby oczyszczona.

Ooo wypróbuję ten balsam z CeraVe, może uda mi się wreszcie uporać z tzw. ,,strawberry legs". Ma ktoś podobny problem z tymi krostkami na nogach i może stosował ten krem?

Świetna babka, no Justyna! Poprawiłaś mi humor, dzień i napełniłaś nie tylko pozytywną energia ale też zmotywowałaś do wrócenia na dobre tory dbania o siebie! I to w mega mądry sposób- bo dla każdego dbanie o siebie może wyglądać inaczej. Dzięki! Dzięki! Dzięki! ❤

Czy można się szczotkować jeśli ma się pajączki i żylaki? Bardzo chętnie bym zadbała o skórę w ten sposób :-) Pozdrawiam

Wszędzie piszą i mówią, że przy zylakach i mocnych pajączkach nie można niestety.

Właczyłam ten odcinek z braku laku szykujac sie do pracy i w momencie w którym mówisz o szanowaniu swojego ciała i chodzeniu do lekarza- zatkało mnie i aż spojrzałam z uwaga na ekran. Bardzo wartościowy filmik i bardzo wartosciowe zakończenie. Ostatnio każda która pokaże obwisłe pośladki albo niezadbane paznokcie - jest odważna kobieta renesansu i body positive. Co jest bzdura.

Jak mówisz o włosiu z kokosa myślę o jednym gościu 🤣🥥🐶🐶🐶🐶

Dałaś mi mega kopa energii żebym zaczęła szczotkowanie ciała! Dziś lecę z tematem! Oprócz nóg... Pajączki mam 😁🙄🤪

Justyna, powiem PPP... pięknie wyglądasz, pięknie i mądrze mówisz i piękną energię nam przekazujesz. 😘

Justyna dużo lepiej ogląda się takie naturalne filmiki 😊😊😊 bardzo bardzo dziękuję 🤍

Kimono super <3

Film-mega pozytywny, przepełniony wiedzą i inspirujący 😊 A Justyna? Jak zawsze - Petarda 🔥Z taką energią mogłabyś naładować nie jeden akumulator ❤️ Czy tylko mi look Justyny przypomina lata 60-70-te i piękną Annę Jantar?😍

Świetny filmik Justyna👏👍😊

Ojjjjj jak miło cię zobaczyć i usłyszeć!......lecę po moją szczotkę , głęboko schowaną. Pozdrawiam.

Czuję się zainspirowana😊Mądrze mówisz Justyna o tej akceptacji na końcu filmiku👍❤️

Cześć, piękne płytki na ścianie w łazience. Czy pamiętasz jak się nazywają?

Mam pytanie o szczotkowanie, może ktoś z widzów będzie wiedział o co chodzi? :-) Szczokowałam się około 3 tygodni tą polecaną często szczotką z Rossmanna, ale po ok. 2 tygodniach dostałam jakby uczulenia? Pełno swędzących, małych kropeczek. No i niestety musiałam przerwać. Wiecie może o co może chodzić? Jak myć, dezynfekować taką szczotkę?

Justyna o których legginsach mówisz? Które polecasz?

Rzeczywiście Dzasta masz super energię w tym filmie . Wyglądasz zajebiście, mądrze gadasz . Fajna z Ciebie babka, Kasia ma szczęście ;)

Nie wiem czy mi to umknęło czy nie bylo o tym mowy. Rozumiem, ze najlepiej szczotkowac sie codziennie i tak ze tak powiem każda partię ciala przejechac raz? Noga cala raz, pozniej druga itd? :)

I love you Dzastina 😍 Obserwatorka z niepełnosprawnością

Pamięta ktoś jaki podcast ostatnio polecały dziewczyny na insta? Skasowałam screen 😟

@M_ P Andrzeja znam 😊 to była jakaś kobitka 🙈 nie mogę sobie przypomnieć!

Kasia mówiła chyba o Andrzeju Tucholskim. Ja akurat kojarzę go z YT (sprzed paru dobrych lat), ale pewnie jest też podcast.

Bardzo podoba mi się ta twoja naturalność Justyna ,i to co mówisz i masz do przekazania . Warto czekać na Ciebie

Piękna refleksja... dzięki. Bo jako matka czasami zapominam o sobie...

Polecam szczotkowanie ciała, robię to regularnie od kilku lat zanim stało się popularne, wiem że działa, bo jak byłam na masażu ciała to moją skórą zachwycała się masażystka i pytała mnie co robię:-)) ja szczotkuję całe ciało szczotką z agawy nawet piersi. Ostatnio kupiłam szczotkę do szczotkowania twarzy polecam też się tym zainteresować, bo też daje dużo korzyści

Justyna jesteś po prostu genialna w tej serii! ♥️ uwielbiam Twoje rady i wskazówki są mega motywujące żeby działać dla siebie, swojego ciała i ładnego zadbanego wyglądu. Szczotkowanie to moja nowa faza, lecę już drugi miesiąc. Dzięki Tobie kupiłam tez perfumy Ebony Wood i przepadlam 😍

🤩🥰🥰

Justyna, z czego masz blat w łazience?

Jestem w podobnej sytuacji co Ty i nic mi nie daje tyle motywacji do dbania ogólnego co Twoje filmy z tej serii. Tak jak mówisz jedne kobiety wola nadrobić serial inne pomalować paznokcie czy przeczytać książkę i jeśli każdej z nas daje to relaks i ukojenie dla psychiki to róbmy to!

Fluff jest boski.. Mam śmietankę do ciała, krem do rąk oraz chmurkę pod oczy - genialna firma :D

Włókno kokosa - i przed oczami mam szczotkę z sierści Kokosa 😂

Włączyłam komentarze szukając kogoś, kto miał taką samą myśl jak ja 😂

Szczotkowanie totalnie uzależnia! 😂 Ja już tak przyzwyczaiłam się do tego rytuału, że nawet gdy bardzo mi się nie chce, w mojej głowie od razu pojawia się myśl, ile skóra straci jeśli tego nie zrobię. Dziwne, wiem... 😂 Ale polecam, kto jeszcze nie próbował - warto!

Dziwnych ludzi jest więcej 😂 także nie jesteś sama. Pozdrawiam

Chciałabym zacząć szczotkowanie, tylko z systematycznością u mnie ciężko. Może kiedyś się uda 😆

Skąd jest ten szlafrok / kimono w kwiatki, które masz na sobie w tym filmie? :)

Jest w opisie link

Super seria Justyno! Ta naturalność i ten flow języka - samo życie, zwłaszcza przy małym pomocniku. Czekam na kolejne

Jak zawsze rewelacja!

Hej! Skoro wspomnialas w tym filmie o pielegnacji biustu mamy karmiacej, czy mozesz polecic jakis dobry biustonosz do karmienia, a moze tez do uzywania z laktatorem? Z gory dziekuje za info 😊

Mega! ❤